Saglabāt vai rediģēt video sarakstu
Atpakaļ
Jūsu e-pasts:
Brīdis, kurā pamanīta neatbilstība:
Komentārs:

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

1080p Kopēt
720p Kopēt
540p Kopēt
360p Kopēt

Ziņojums par kļūdu veiksmīgi nosūtīts.

Jums izdevās nokopēt saiti.

Video ir pievienots sarakstam.

Fiziskā veselība

Vingrojumi ar vingrošanas nūju

Pievienots 05.07.2022
Klinta Āboliņa, Nadija Strazdiņa
Klase / Izglītības posms: 3. klase
Mācību priekšmets / Kursa nosaukums: Sports un veselība
elpošana nogurums vingrošanas nūja kustību koordinācija
Video sasniedzamais rezultāts
Izpildot vingrojumus ar vingrošanas nūju skolēns nostiprinās ķermeņa muskulatūru.
Video apraksts

Video gaitā skolēns iesaistās vispārējo fizisko spēju attīstīšanas vingrinājumos, izmantojot vingrošanas nūju.

Resursi

Ūdens, vingrošanas nūja, vingrošanas paklājs

Standarta sasniedzamais rezultāts
F.3.3.3.

Pedagoga vadībā piedalās vispārējo fizisko spēju attīstīšanas vingrinājumos (kustību koordinācija, vispārējā izturība, spēks, ātrums, lokanība), uzrāda savas fiziskās gatavības dinamiku, piemēram, lietojot soļu skaitīšanas reģistrēšanas iespējas ikdienā.

F.3.3.1.

Darbojoties fiziskajās aktivitātēs, raksturo ķermeņa reakcijas, piemēram, sirds ritms, elpošanas biežums, nogurums.

F.3.3.2.

Apzināti pēc parauga sagatavojas fiziskajām aktivitātēm (iesildīšanās, stiepšanās vingrinājumi).

Šajā vietnē tiek izmantotas sīkdatnes. Turpinot vietnes pārlūkošanu, Jūs piekrītat mūsu sīkdatņu izmantošanai. Uzzināt vairāk.